(Swanson) L-Tryptophan
L-トリプトファン

トリプトファンは「幸せホルモン」として、近年注目を集めている脳内物質「セロトニン」や、睡眠ホルモンである「メラトニン」を体内で作り出すための材料となる重要な必須アミノ酸です。

セロトニンは興奮を鎮める働きを持ち、このセロトニンが低下してくるとうつ状態、不安症、恐怖症、多動、不眠症、痛みなどの症状を誘発します。
また、メラトニンは加齢とともに分泌量が少なくなっていき、メラトニンが不足すると不眠や、夜中に何度も目が覚めるなどといった状況に陥ります。

トリプトファンは不安やイライラなどの感情を抑え、精神を安定させる、不眠の改善、眠りの質をよくするなどの効果が期待できます。

■使用方法
1カプセルを睡眠の30〜60分前に、水とともにお召し上がりください。

■成分：
Serving Size 1 Capsule L-Tryptophan 500mg Other Ingredients: Rice Flour, Gelatin, Magnesium Stearate.

■メーカー：Swanson Health Products　Made in USA