アーユルヴェーダは世界3大医学の一つであり、約5000年以上の歴史を持つ世界最古の伝統医学です。 サンスクリット語のAyuh（生命）とVeda（科学・真理）を合わせた言葉から、生命そのものを科学する医学、あるいは実践的な生活健康法として受け継がれてきました。 病気を治療することだけではなく、予防医学として病気にならない身体を作ることも目的としています。 世界中で西洋医学の代替手段として利用されており、WHOでも正式に推奨されています。